Во время магнитных бурь люди могут испытывать слабость и ухудшение общего состояния, какие-то продукты питания могут увеличить нагрузку на организм. Что лучше убрать из рациона в это время? Об этом рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин, пишет «Вечерняя Москва».

По его мнению, здоровый человек во время магнитных бурь не испытает проблем, его питание может не сильно отличаться от привычного. Но если есть какие-то отклонения, Кондрахин рекомендовал ограничить стимулирующие напитки. Например, чай, кофе, алкоголь. Данные напитки нагружают сердечно-сосудистую систему, а кофе выводит жидкость из организма, отметил эксперт.

«Внутри сосудов есть красные кровяные тела – эритроциты, они имеют способность намагничиваться и склеиваться в капиллярах, Когда человек пьет кофе, чай или алкоголь, они тоже склеиваются, и, если пить его во время магнитной бури, эти факторы накладываются друг на друга, и начинаются проблемы с капиллярным кровотоком, повышается давление и увеличивается нагрузка на сердце», — сказал врач. 

Кроме того, в этот период надо исключить из рациона копчености, солености, консервы, посоветовал специалист.