Зимой многие любят проводить время на открытом воздухе. О том, как сделать пребывание на улице в мороз комфортнее, в интервью радио Sputnik рассказал эксперт по выживанию Эдуард Халилов. В частности, он порекомендовал использовать различные грелки.

«В туристических магазинах можно найти бензиновые, солевые, химические варианты. С их помощью можно согреть все тело и даже ноги, потому что есть химические грелки в виде стелек, которые будут работать до двенадцати часов. Надо только помнить, что их нельзя прикладывать непосредственно к коже, это может вызвать ожог», – сказал Халилов.

Грелки, которые встраивают непосредственно в одежду, также эффективны, считает он. Если грелок нет, то помогут другие методы, продолжил он. Основная задача — правильно подобрать одежду.

«Если брать городского человека, то тут важна современная, технологичная одежда. Это легкие пуховые куртки, теплые ботинки, перчатки или рукавицы. Также нужно хорошо, калорийно питаться, чтобы была энергия. Если человек голоден или обезвожен, он начнет замерзать. И не забывайте двигаться», – заключил Эдуард Халилов.