Даже в компьютерную эпоху не следует полностью отказываться от ручного письма. Такое мнение озвучила клинический нейропсихолог Ирина Хвингия в эфире радио Sputnik.

Если говорить об активности нейронов, то печатание на компьютере не заставляет мозг работать так, как ручное письмо, отметила эксперт. Когда человек пишет рукой, в этот момент активизируются зоны, которые отвечают за чтение, речь, за произвольное внимание, зрительное внимание. При письме мозг выполняет множество функций, выпадающих при печатании.

Поэтому надо время от времени что-то записывать от руки, советует специалист. К примеру, делать какие-то заметки в ежедневнике. При этом не требуется писать тексты по 2-3 страницы. Хватит небольших заметок несколько раз в неделю, чтобы поддерживать мозг в активном состоянии, заключила Ирина Хвингия.