Развитию варикозной болезни может способствовать несколько факторов. Один из них – малоподвижный образ жизни. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik врач-хирург высшей категории, флеболог, травматолог Андрей Уфимцев.

«Малоподвижный образ жизни ведет к застою венозной крови. <...> Любые застойные явления в положении сидя или стоя дают лишнюю нагрузку на вены и могут усугублять проявления со стороны варикозной болезни», – сказал эксперт.

Движение поможет сократить вероятность развития заболевания. В день следует преодолевать не менее 3-5 км. Если приходится длительное время сидеть, то раз в час нужно вставать и ходить в течение хотя бы 5 минут, чтобы включить мышцы в работу и предотвратить застой венозной крови.