Московская область

мокрый снег-1 0С
Сб. 19 янв. 03:00
  • 75.58
  • 66.33

В «Зарядье» расскажут, как жить в Москве и сохранить при этом психологическое здоровье

Лекция состоится 17 января
Фото: Открытый источник

В павильоне «Заповедное посольство» парка «Зарядье» 17 января пройдет лекция «Как сохранить психологическое здоровье в мегаполисе», сообщается на официальном сайте мэра Москвы. Психолог и заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации психиатрической клинической больницы №1 имени Алексеева Никита Чернов расскажет, как без вреда для психологического здоровья начать продуктивно работать после новогодних праздников.

Будут подняты вопросы важности режима дня, распределения нагрузок и отдыха, сочетания умственной и физической активности, сколько нужно спать и как перестать тревожиться по мелочам. Врач ответит на все интересующие вопросы со стороны гостей мероприятия. Для участия нужно зарегистрироваться.

Будь в курсе самый последних новостей. Подписывайся на канал "Вести Подмосковья" в Google Новости
Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии