Челюстно-лицевой хирург Полехин объяснил, почему стресс может привести к стиранию зубов
В состоянии стресса повышается тонус жевательных мышц
Постоянное эмоциональное напряжение может стать одним из факторов повышенной стираемости зубов даже у молодых людей. При стрессе человек непроизвольно сжимает челюсти, а во сне может скрежетать зубами, создавая дополнительную нагрузку на эмаль, жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав. Об этом рассказал челюстно-лицевой хирург Александр Полехин.
По наблюдениям специалиста, с признаками повышенной стираемости зубов к стоматологам обращаются в том числе пациенты 28–35 лет.
«За годы практики я все чаще вижу пациентов, у которых зубы стираются не от возраста и неправильного прикуса, а от постоянного внутреннего напряжения. Причем с этой проблемой стали приходить молодые люди 28–35 лет», — рассказал Полехин.
В состоянии стресса повышается тонус жевательных мышц. Человек может не замечать, что сильно сжимает челюсти в течение рабочего дня, во время сложного разговора или перед дедлайном. Ночью контролировать это состояние еще сложнее.
Одним из проявлений становится бруксизм — непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами. Если эпизоды повторяются регулярно, зубочелюстная система испытывает повышенную нагрузку.
«Ненормированный график, постоянный поток информации и недосып создают фоновое напряжение. Человек ложится спать, но его жевательные мышцы могут продолжать активно работать», — пояснил хирург.
Со временем чрезмерная нагрузка может сопровождаться стиранием зубов, микротрещинами и сколами эмали, повышенной чувствительностью. Под воздействием повышенной нагрузки также могут находиться коронки, виниры и конструкции с опорой на имплантаты.
Кроме того, напряжение жевательных мышц может сопровождаться неприятными ощущениями в области височно-нижнечелюстного сустава. Пациенты могут жаловаться на щелчки при движении челюсти, скованность, болезненность при открывании рта и головные боли.
Стресс способен отражаться на здоровье полости рта и через изменение повседневных привычек. В периоды сильного напряжения люди могут реже уделять внимание полноценной гигиене, употреблять больше сладкого и кофе, чаще курить и откладывать профилактические визиты к врачу.
«Проблема обычно не в одном факторе. Когда недостаток сна, постоянное напряжение, изменение пищевых привычек и отсутствие профилактики накладываются друг на друга, последствия для полости рта могут становиться значительно заметнее», — отметил Полехин.
Особого внимания, по словам специалиста, требует состояние десен. Кровоточивость при чистке зубов не следует автоматически объяснять стрессом или психосоматикой.
«Кровоточивость может быть сигналом воспалительного процесса. Поэтому вместо попытки самостоятельно определить причину лучше пройти осмотр и понять, что именно происходит с тканями полости рта», — подчеркнул врач.
При появлении признаков стираемости зубов, регулярного сжатия челюстей, утреннего напряжения жевательных мышц, сколов или боли в области сустава специалист рекомендует обратиться к стоматологу. После диагностики врач может определить причину повышенной нагрузки и подобрать соответствующую тактику коррекции.
«Чем раньше человек обращает внимание на такие изменения, тем больше возможностей не допустить дальнейшего повреждения зубов. Важно работать не только с последствиями, но и с факторами, которые поддерживают постоянное напряжение», — заключил Александр Полехин.