Доктор Мясников назвал весеннее недомогание результатом лени и хронического стресса

С началом весны многие люди ощущают беспокойство, усталость, апатию, и в своем состоянии предпочитают винить погодные условия. Но в этом ли причина? Ответ на этот вопрос Общественной Службе Новостей предоставил известный телеведущий-медик Александр Мясников.

Он считает, что такой комплекс недомоганий не связан ни с магнитными бурями, ни с перестройкой организма на весну. «Это просто общая невротизация общества, часть симптомов можно списать на перенесенные коронавирус и грипп. Отдаленные последствия гриппа мало чем отличаются от того же пресловутого COVID-19», – сказал специалист.

Мясников уверен, что виной «весенней апатии» являются еще три проблемы – переедание, малоподвижный образ жизни и стресс. При этом общее волнение и переживания из-за работы, взаимоотношений, а также геополитических сценариев истощают адаптационный ресурс организма и ведут к тому, что люди испытывают хроническую усталость.

«Даже если мы абстрагируемся и нам кажется, что мы абсолютно спокойны, боремся со стрессом как снаружи, так и изнутри – на деле происходит истощение адаптационных механизмов со стороны организма. Все это результат переедания и ничегонеделания», – заключил Мясников.