Каширским школьникам подсказали, как лучше подготовиться к ГИА

Специалисты службы психолого-педагогического сопровождения МБУ ДПО «Учебно-методический центр» организовали тренинг для учеников каширской школы №4 на тему того, как лучше и с минимальным стрессом подготовиться к государственной итоговой аттестации (ГИА). В ходе занятий эксперты провели ряд дискуссий и лекций, а также показали подросткам несколько полезных упражнений, сообщает пресс-служба горокруга Кашира.

Тренинг состоялся в рамках реализации программы «Психологическая подковка к ГИА». «Актуальность психологической подготовки к ГИА трудно недооценить. Тренинговая программа позволяет помочь обучающимся более эффективно подготовиться к экзамену и справиться с волнением», — подчеркивается в сообщении.

Целью программы является отработка стратегии и тактики поведения в стрессовый для школьников период, который неизменно сопровождает процесс сдачи экзаменов и подготовки к ним. Среди задач: обучение подростков навыкам саморегуляции и самоконтроля, повышение уверенности в себе и в своих силах.