Почему человек внезапно исчезает из активного позитивного общения? Феномен современности

В современном мире бывает сложно не только найти собеседника по душе, но и удержать связующую нить приятного общения. Иногда человек, с которым были проведены комфортные часы вместе, внезапно исчезает, а затем возвращается и объясняет свое поведение нехваткой ресурса. 

Это происходит не только из-за лени и бестактности по отношению к людям, но и из-за изменившегося образа жизни человека в большом городе. Мозг не переваривает тот объем общения и информации, которая летит буквально со всех сторон: мессенджеры, социальные сети, рабочая почта, созвоны. Человек практически не имеет шанса остаться вне зоны доступа. Качественное душевное общение требует эмоциональной вовлеченности, а на нее уже может банально не оставаться сил. 

Эмоционально уставший человек хочет оставаться внимательным и эмпатичным, однако на это нет энергии. Для некоторых единственный выход в этом случае — отключиться, не отвечать на звонки, игнорировать сообщения. Иногда тревожит мысль «Сейчас отвечу не идеально», ответ откладывается на «качественный» момент, который может и не наступить. 

Если раньше исчезновение без объяснений считалось грубостью и неуважением, то сейчас, особенно среди молодежи, оно часто воспринимается с долей понимания. Люди стали больше внимания уделять ментальному здоровью и психологическим границам, и если от собеседника звучит фраза «Я был не в ресурсе», значит, это вежливый и честный способ обозначить свое состояние. Сразу оговоримся: подобные объяснения, звучащие на постоянной основе, уже настораживают. 

Человек, склонный к исчезновениям, все равно должен осознавать, что делает собеседнику больно. Особенно если речь идет о сложившейся романтике или просто хорошей дружбе с общими интересами. При выгорании действительно лучше дать себе право на паузу, однако резко пропадать с радаров как минимум некрасиво: если силы на исходе, можно отправить сообщение следующего характера: «Мне очень нравится с тобой общаться, но сейчас я на нуле. Вернусь, как только восполню баланс». С точки зрения человеческих качеств этот поступок ценится гораздо выше, чем внезапный игнор.

Исчезновение собеседника практически всегда связано с его внутренним состоянием, а не с проблемами в общении. Но если с его/ее стороны постоянно наблюдаются внезапные паузы, особенно сопровождающиеся срывом совместных планов, эмоциональными качелями, недосказанностью и т.д., то важно спросить самого себя, а нужно ли тратить время и нервы на такого приятеля.