Психолог советует россиянам чаще обниматься

Объятия положительно сказываются на доверии между людьми, способствуют выработке гормонов радости, повышают давление и частоту пульса. Об этом стало известно со слов врача-психотерапевта, доктора медицинских наук, заведующей кафедрой психотерапии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова Жанны Гардановой. Врач говорит о том, что объятия приносят радость и удовольствие. Это повод обниматься чаще, передает АГН «Москва». 

Гарданова подчеркивает, что объятия имеют особое социальное значение. Это демонстрация открытых, доверительных отношений. Для взрослых и детей важны объятия. Особенно для кинестетиков. 

«Обнимая человека, вы допускаете его к себе в свою ближнюю зону, демонстрируете более открытые и доверительные отношения. Однако если человек вас обнимает и похлопывает, то он на самом деле возвышается над вами. Подобно тому, как взрослый родитель похлопывает ребенка по спине. То есть получается, что если вас похлопывают, то переводят в позицию ребенка», — рассказала психотерапевт.

А вот для аудиалов и визуалов объятия могут быть восприняты как вторжение в личное пространство. В некоторых случаях на то, чтобы обнять человека, нужно согласие. А вот для ребенка объятия родителя — вещь обязательная.