Врач рассказал, как вспышки на солнце влияют на давление
Людям с хроническими заболеваниями приходится нелегко
Доктор медицинских наук, врач Дмитрий Еделев напомнил о том, что нестабильную весеннюю погоду с трудом переносят пациенты с хроническими заболеваниями. Весной больше всего вспышек на солнце и скачков температуры, сообщает Общественная служба новостей.
По словам врача, смена циклонов, температурные скачки и частые магнитные бури влияют на людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимостью. Гипертоникам и гипотоникам надо быть постоянно начеку.
«При понижении атмосферного давления во время циклонов у людей с исходно низким давлением оно падает еще сильнее, вызывая слабость, головокружение, сонливость. При повышении атмосферного давления при антициклонах уже гипертоники чувствуют ухудшение состояния и рост артериального давления», — отмечает врач.
Перепады температур приводят к тому, что кровеносные сосуды не успевают адаптироваться к новым условиям, что разрушает регуляцию давления. Для здоровых людей это совсем не страшно, а у гипертоников и гипотоников постоянно скачет давление. Еще один фактор — магнитные бури.
«Весной, в марте и апреле, Солнце наиболее активно, происходят частые вспышки. Солнечные магнитные бури влияют на текучесть крови, делают ее более густой и склонной к тромбообразованию, что увеличивает нагрузку на сердце. Они также нарушают работу блуждающего нерва и изменяют тонус кровеносных сосудов, что может приводить к хаотичным скачкам давления без видимых причин», — говорит Дмитрий Еделев.
Ситуацию со здоровьем весной усугубляет гиповитаминоз. Людям не хватает витаминов В, С, D, магния, селена, железа и цинка. Это тоже влияет на скачки давления и сбои в сосудистой системе. Врач посоветовал дважды в день измерять давление и фиксировать данные. Важно не пропускать прием выписанных лекарств. Чаще надо пить воду для разжижения крови. Особенно это актуально в дни магнитных бурь.
«Соблюдать режим сна, не переутомляться, так как усталость усиливает чувствительность к перепадам погоды. Легкая гимнастика, прогулки в часы, когда погода стабильна, улучшают адаптацию сосудов. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если появилась сильная головная боль, тошнота, мелькание мушек перед глазами, боль в груди, одышка», — заключил Дмитрий Еделев.