Врач-диетолог рассказала, чем вредны холодные напитки

Употребление холодных напитков может быть опасным для здоровья. Риски высоки для тех, кто имеет проблемы со здоровьем, полагает врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. Своим мнением она поделилась в беседе с «Вечерней Москвой».

В некоторых случаях холодные напитки провоцируют заболевания, объяснила врач. «В ротоглотке есть активное лимфатическое кольцо, которое является «входными воротами» для знакомства внутренней среды с тем, что в нее попадает», – рассказала специалист.

Нельзя однозначно утверждать, что после употребления холодной пищи болит горло, если только там нет очага хронической инфекции. Если же очаг существует, и он возбужден, стресс от холода может спровоцировать возмущение, пояснила Лазуренко.

Подобные очаги инфекции локализуются в ротоглотке, носоглотке или ухе – все эти органы связаны между собой. И если там есть проблемы, то лучше отказаться от холодных напитков и употреблять питье комнатной температуры. Здоровые же люди могут себя не ограничивать, отметила эксперт.

Диетолог также рассказала, что у холодных напитков имеются и иные побочные эффекты. Так, они могут влиять на ЖКТ.

«У человека есть орган, называющийся микробиотой, находящийся в кишечнике. Он оказывает организму огромную помощь в нормализации обмена веществ, в работе центральной нервной системы. Для данной среды обитания тоже нужны специфическая температура и влажность», – подчеркнула врач. Как только мы начинаем употреблять холодные напитки, температурная среда в пищеварительной трубке изменяется, и человек может начать испытывать проблемы со здоровьем. К примеру, может ухудшиться обмен веществ, появиться урчание, вздутие живота и другие неприятные симптомы, подытожила диетолог.