Врач объяснил роль электролитов в организме

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев напомнил, что в организме необходимо поддерживать баланс электролитов. О том, как это сделать на практике, он рассказал в эфире радио Sputnik. 

По словам специалиста, наиболее важны в организме такие электролиты, как калий и натрий. Их должно быть необходимое количество — не больше или меньше, иначе со здоровьем могут возникнуть проблемы.

«Калий, наверное, самый важный электролит. Причем, как повышение калия, так его понижение — критичны и приводят к нарушению деятельности сердца. Соответственно, если калий повышен, сердце остановится в систоле (сокращении). А если он снижен, то остановится в диастоле (расслаблении). И то, и другое — плохо», — говорит врач.

Обычно человек теряет калий из-за серьезных нарушений в организме или из-за действия лекарств. Например, многие препараты от гипертонии увеличивают содержание калия, поэтому при из их назначении одновременно прописываются лекарства, которые выводят его из организма. Как правило, это питьевые диуретики.

«Если у человека натрий низкий, он начинает воду терять. Если натрий высокий, наоборот, идет задержка жидкости. И человек отекает. Любой знает, если хорошо поесть что-то соленое, то на следующее утро в зеркало смотришь и понимаешь, что что-то сделал не так», — рассказывает Алексей Хухрев.

Электролиты очень связаны между собой. Так, хлор, магний и фосфор ведут себя так, что если один из этих элементов снижается, то другой повышается. Помочь с контролем за их балансом, отметил терапевт, может и должен врач пациента. Ошибки могут негативно сказаться на здоровье.