Врач посоветовал пить какао для профилактики деменции

Одна-две чашки какао в день помогут улучшить деятельность мозга, сохранить память, а также снизить риск развития дегенеративных заболеваний головного мозга. Выяснилось, что особенно это актуально для людей после 65 лет. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова.  

Это связано с содержанием в какао растительных антиоксидантов флавоноидов, которые улучшают работу мелких кровеносных сосудов человеческого мозга. Поэтому употребление какао может стать профилактикой развития дегенеративных заболеваний нервной системы, например, болезни Альцгеймера. Как известно, проблемы с сосудами зачастую становятся фактором риска развития деменции. При этом антиоксиданты в какао помогают нормализации кровотока во всех органах, они эффективны в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Но врач также посоветовала не злоупотреблять напитком людям, у которых есть заболевания, связанные с гипервозбудимостью нервной системы, аллергические заболевания или подагра. Какао увеличивает количество мочевой кислоты в крови и может вызвать обострение подагры. Какао с натуральным молоком высокой жирности не следует злоупотреблять людям с лишним весом и высоким уровнем холестерина. 

Ранее онколог рассказал о действиях при повреждении родинки. По словам специалиста, доброкачественная родинка после повреждения заживает как простая царапина.