Врач рассказал, как компенсировать дефицит йода

Йод является важным для организма микроэлементом. Он необходим для нормального функционирования щитовидной железы. При этом возместить нехватку данного элемента при помощи йодированной соли не получится. Об этом рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в беседе с изданием «Вечерняя Москва».

«Продукт можно рассматривать только в качестве профилактики болезней, связанных с недостатком йода. Потому что она нацелена на то, чтобы закрыть суточную норму поступления микроэлемента. А если у человека уже начался гипотиреоз или есть другие недуги, связанные с дефицитом микроэлемента, то помочь сможет только целенаправленная терапия», – рассказал Кондрахин.

Специалист также добавил, что йод содержится в продуктах морского происхождения. В их числе – рыба, морская капуста, морепродукты. Питание должно быть разнообразным. Тогда дефицита йода не будет, подытожил врач.