Врач рассказал, когда начинается деменция

Челюстно-лицевой хирург и преподаватель Университета «Синергия» Фуад Сейфуллаев рассказал, что деменция не возникает в преклонном возрасте внезапно. Дегенеративные изменения в тканях головного мозга протекают постепенно на протяжении десятилетий. Критической точкой, когда необходима профилактика — это возраст в 40 лет, пишет Pravda.ru. 

«Еще в начале XXI века мы считали болезнь Альцгеймера почти нормальным спутником глубокой старости, но сегодня мы видим, что процесс запускается задолго до пенсии. Последние исследования доказывают, что накопление амилоидных бляшек начинается за 15-20 лет до первых симптомов, часто в 40-45 лет, что кардинально меняет подход к профилактике. Мы перестали называть её «старческим слабоумием», потому что нашли корни в метаболическом здоровье среднего возраста», — говорит врач.

Специалист советует самое пристальное внимание при профилактике обращать на лимфатический дренаж мозга и контроль давления. Именно давление в прямом смысле слова разрушает сосудистую систему человека и ведет к необратимым изменениям в организме. Для выведения нейротоксинов человеку нужны хороший сон и физические нагрузки. Стесняться лечить давление в 40 лет не надо, так как это инвестиция в дееспособность в возрасте 70 лет. 

«Биологическое благополучие нервной системы напрямую связано с отсутствием хронического стресса и физиологических зажимов. Важно понимать, что любые системные сбои в организме, будь то нарушение обмена веществ или сосудистые патологии, неизбежно отражаются на поведении и психоэмоциональном фоне», — отмечает врач общей практики Елена Морозова.

Фуад Сейфуллаев предупредил, что высокое артериальное давление повреждает мелкие сосуды мозга, что чревато микроинсультами и нарушением питания тканей. Все это ускоряет сосудистую деменцию. Качественный сон может препятствовать этому процессу, так как во время глубокого сна из мозга выводятся токсины. Если же человек недосыпает, то такой возможности очистки он лишен.