Врач рассказала, что билингвизм снижает риск развития болезни Альцгеймера

Для профилактики когнитивных расстройств, в том числе болезни Альцгеймера, следует развивать свободное владение двумя языками на уровне носителя и их использование в общении.

Об этом в беседе с Агентством городских новостей «Москва» рассказала доцент кафедры болезней старения РНИМУ им. Пирогова, старший научный сотрудник лаборатории нейрогериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ Мария Чердак. «Виды деятельности, связанные с высокой речевой активностью, защищают от быстрого старения мозга и снижают риск тяжелых когнитивных расстройств в пожилом возрасте. Билингвизм и мультилингвизм не останавливают болезнь, но создают когнитивный резерв — запас прочности», — объяснила специалист.

По словам врача Чердак, билингвизм обычно формируется в раннем возрасте, когда мозг отличается большей пластичностью. Но изучение языков полезно и в среднем возрасте — чем активнее происходит стимуляция нейронных связей, тем прочнее они закрепляются. Оптимально начинать работу около 40-50 лет.