Врач рассказала, как уберечь ребенка от гриппа и ОРВИ осенью
Прежде всего необходимо сделать прививку
Начало осеннего периода традиционно связано с ростом заболеваемости ОРВИ. И особую группу риска составляют здесь наши дети, которые в сентябре идут в школы и детские сады, где высока возможность заразиться инфекцией воздушно-капельным путем. О том, как уберечь своего ребенка от сезонных простуд и инфекций, в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала руководитель медицинского департамента сети столичных лабораторий KDL Ольга Малиновская.
«Дети болеют чаще взрослых, так как их иммунитет хуже, чем иммунитет взрослых знаком с возбудителями инфекций, а потому просто не умеет с ними бороться. Из-за того, что детский иммунитет недостаточно силен, ОРВИ часто протекают не в самой легкой форме: если взрослый может ограничиться насморком и парой дней недомогания, то ребенок может заболеть на пару недель», — уточнила специалист.
По словам Малиновской, острые респираторные вирусные инфекции в детской среде — явление распространенное. В среднем двухлетние малыши страдают от ОРВИ до 10 раз в год, а дети постарше – воспитанники детских садов и школьники младших классов – 5-8 раз. В российском министерстве здравоохранения подобная статистика считается совершенно нормальной, она не указывает на признаки массового ослабления детского иммунитета или другие патологии.
Как утверждает доктор Малиновская, родители вполне способны уберечь своих детей от риска заражения ОРВИ и в этом им поможет прежде всего вакцинация. Данной процедурой лучше озаботиться уже в сентябре, чтобы в пик распространения сезонной инфекции детский организм успел сформировать необходимые иммунные функции.
Кроме того следует помнить о необходимости мытья рук и проследить, чтобы ребенок делал это правильно. Важно, чтобы ребенок придерживался режима дня, удел внимание физической подготовке, чаще бывал на свежем воздухе, старался правильно питаться, избегая чрезмерного употребления сладостей, трансжиров и фастфуда. Все эти нехитрые правила помогут уберечь ребенка от ОРВИ и сохранят его здоровье особенно в дождливый осенний период.