Врач рассказала об опасности пакетированных соков для детей
Эксперт считает, что лучше приготовить морс или сварить компот
Родители зачастую думают, что соки полезны для ребёнка, и покупают их чаще, чем конфеты. Однако пакетированные соки могут принести серьёзные проблемы для детского здоровья. Об этом сообщает «Ридус» со ссылкой на врача-диетолога Анжелику Дюваль.
Эксперт говорит, что соки в пакетах детям покупать не стоит: в них нет натурального продукта. Лучше — дать съесть свежи фрукт. Сейчас в рационе детей и так много сладкого, поэтому поджелудочная железа сильно нагружается, а ежедневное употребление пакетированых соков может спровоцировать сахарный диабет.
Дюваль подчеркнула, что пакетированные соки можно давать в качестве угощения примерно раз в полгода. Однако всё равно лучше приготовить домашний морс или компот. То же самое касается свежевыжатых соков. Так как они тоже богаты сахаром. Поэтому ежедневно употреблять их не стоит.