Диабет – опасная хроническая болезнь с серьёзными последствиями. Но есть способы обнаружить заболевание на ранних стадиях. Об этом изданию «Народные Новости» рассказала врач-диетолог Марина Макиша.

Как правило, диабет развивается при проблемах с поджелудочной железой – или организм не вырабатывает достаточно количество инсулина, или сам не может эффективно его использовать. О диабете могут говорить частые боли в костях ног, язвы, грибковые поражения.  Помимо прочего, риск появления данной болезни высок у тех людей, которые не следят за рационом или имеют лишний вес.

По словам диетолога, основная причина, из-за которой возникает сахарный диабет, это присутствие в рационе быстрых углеводов. В их числе – все виды белой пшеничной муки, продукты, содержащие добавленный сахар, полуфабрикаты и каши быстрого приготовления, хлопья и мюсли. Поэтому необходимо сократить количество быстрых углеводов, которые поступают в организм, отметила специалист.