Top.Mail.Ru

Выбрать муниципалитет

Пт. 29 мар. 17:49

Кардиолог дал рекомендации, как избежать инфаркта и инсульта

Всемирный день сердца отмечается 29 сентября
Фото: freepik.com

Тренировки, отказ от вредных привычек и профилактические посещения врача могут уберечь от сердечно-сосудистых заболеваний и помочь избежать инфаркта и инсульта. Об этом сообщил RT директор НИИ кардиологии СамГМУ, эксперт Центра компетенций Национальной технологической инициативы (НТИ) «Бионическая инженерия в медицине» на базе СамГМУ, профессор Дмитрий Дупляков.

«Профилактика инфаркта миокарда включает в себя физические тренировки, регулярное потребление чистой воды, рациональное питание, отказ от вредных привычек, положительный эмоциональный настрой и периодические профилактические посещения врача. Медикаментозная профилактика (только по рекомендации врача) может включать препараты, снижающие артериальное давление, уровень холестерина в крови, антиагреганты, препараты, снижающие уровень сахара в крови у людей с сахарным диабетом», — сказал эксперт.

Он добавил, что инфаркт и инсульт являются разными заболеваниями, появляющимися из-за закупорки сосудов тромбами, которые возникают на месте растущей атеросклеротической бляшки. Тромбы закупоривают просвет сосудов, из-за этого нарушается кровообращение и целостность сосудов.

Основная коварность подобных заболеваний, как инфаркт и инсульт, заключается в том, что они могут длительное время проходить незаметно, поскольку холестерин накапливается в сосудах постепенно. Врач подчеркнул, что с инфарктом и инсультом, вопреки распространенному мнению, могут столкнуться не только люди пожилого возраста, но и молодые люди и даже дети, у которых есть генетические заболевания.

Специалист рассказал, что факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний можно разделить на зависящие от человека и не зависящие. К модифицируемым факторам риска относятся: курение, ожирение, малоподвижный образ жизни, стресс, высокое артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови. Данные факторы подлежат коррекции. К немодифицируемым факторам относятся: возраст, мужской пол, наследственность.

Для профилактики заболеваний сердца нужно регулярно наблюдаться у терапевта и проводить общий и биохимический анализ крови с обязательным контролем уровня холестерина и глюкозы. Начинать следует не позднее 40 лет, а если у ваших родственников были случаи ранних инфарктов или инсультов (до пятидесяти лет), то еще раньше – с 25-30 лет, подытожил Дмитрий Дупляков.

Надоело читать десятки Telegram-каналов? Мы собрали все самые важные и интересные новости Московского региона в новом Telegram-канале. Не пропусти, подписывайся! Telegram-канал издания "Вести Подмосковья".

Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии