Врач доказательной медицины Олег Абакумов рассказал родителям, каким образом можно определить наличие температуры у ребенка без применения привычного градусника. Доктор изложил пять самых доступных и эффективных способов для этого. 

«Казалось бы, что в этом сложного? Если на спине уже можно жарить яичницу, то температура точно есть! И старые добрые советы в духе «потрогайте лобик» тоже рабочие. Но ведь сбивать или не сбивать температуру — это не гамлетовский вопрос, ответ на него есть. И он зависит не только от цифры на градуснике, но и от общего самочувствия», — пишет в своем телеграм-канале Абакумов. 

Он объясняет, что ртутные градусники могут быть опасны. И здесь дело даже не в содержании ртути, а в риске, который в себе таят ртутные шарики. Их могут нечаянно съесть маленькие дети или домашние животные. Также они могут закатиться в недоступное место и годами травить обитателей жилища. Кроме того, доктор указывает, что электронные градусники неточные. Его нужно держать никак не менее пяти минут, не обращая внимания на писк. Сейчас появились более точные и безопасные термометры — галистановые, содержащие галлий, индий и олово. 

Ну а теперь собственно о пяти способах доктора Абакумова измерить температуру ребенку вовсе без градусника. Первый — всем известный способ — притронуться к лобику малыша. Это помогает практически наверняка определить наличие лихорадки. Но нужно проследить, чтобы руки не были холодными и у самого родителя не было жара — эти факторы могут ввести в заблуждение. Второй метод тоже очень прост. При повышенной температуре также сильно нагреваются спина и живот. 

«Третий признак — красные щеки. Но только если они красные в состоянии покоя. Если вы только пришли с улицы, где ребенок носился с однокашниками — это не показатель температуры. Четвертое — измерить пульс в минуту. Повышение температуры на 1 градус — это плюс 10 ударов в минуту», -  указывает доктор.

Нормой пульса для взрослых и детей старше 10 лет считаются 60-80 ударов в минуту. При 90 ударах уже может быть температура 37,5 градуса, а при ста — 38,5 градуса. Норма для дошкольников составляет до 120 ударов в минуту, у детей от года до двух — до 130 ударов, а для детей до года нормален пульс до 160 ударов в минуту. 

Самым важным Абакумов считает пятый способ. При нем состояние ребенка необходимо оценить комплексно, когда внимание следует обратить не только на температуру. Опасения вызывают состояния, когда у ребенка чувство, что он «горит», когда у него явные дрожь и озноб, повышенное потоотделение, боли в голове. С другой стороны, если у ребенка точно есть температура, но он чувствует себя отлично, то вмешиваться не стоит — все само придет в норму. 

«Даже повышение до 37,5 может быть нормой. Давайте ребенку пить больше воды, следите, чтобы в комнате не было жарко и ни в коем случае не укутывайте! А то я знаю вас, любители превратить дитя в капусту!», — заключил с юмором доктор Абакумов.