Наиболее популярное заблуждение  о сахарном диабете − уверенность в том, что заболевание возникает у людей с лишним весом, а худым оно не грозит. Об этом сообщила в разговоре с RT врач-эксперт лаборатории «Гемотест», эндокринолог Ольга Махрова. 

«Дело в том, что сахарный диабет бывает двух типов. Аутоиммунное заболевание, при котором в организме не вырабатывается инсулин, называется диабетом 1-го типа. Чтобы справиться с дефицитом гормона, его вводят при помощи инъекций. Диабет 1-го типа часто диагностируют у детей и подростков, и с лишним весом он не связан. Другая форма диабета, наиболее распространенная в мире, − диабет 2-го типа, и вот он как раз нередко возникает у людей с избыточной массой тела», − рассказала врач.

Кроме того, существует мнение, что люди, у которых диагностировали диабет, должны переходить на особое меню из овощей и фруктов. По словам специалиста, при диабете питание не слишком отличается от сбалансированного рациона, показанного здоровому человеку. Нужно лишь снизить употребление продуктов, которые доставляют в организм избыток жиров и углеводов. Например, сладостей (в том числе меда и сладких фруктов), макарон и хлеба из белой муки, животных жиров.