Симптомы простудного заболевания — не повод бежать в аптеку за лекарством, считает реабилитолог, врач ЛФК Валерий Васильев. Такой способ решения проблемы выгоден фармкомпаниям, но никак не потребителям препаратов, заявил он в ходе беседы с Pravda.Ru.

«Неизвестно как они [лекарства] будут действовать на общую систему нашего организма. Как и антибиотики: [с помощью лекарства] мы побеждаем одну инфекцию или проблему, но при этом нарушаем микрофлору кишечника», — объяснил Васильев свою точку зрения. 

Он посоветовал обращаться к нетрадиционной медицине в случае, если заболевание только началось или если протекает в нетяжелой форме. В частности, при появлении боли в горле помогут полоскания природными антисептиками — ромашкой и другими отварами трав, предназначенными для полоскания горла, которые можно так же приобрести в аптеке. 

«Можно просто гипертонический раствор — соль, сода, кто-то йод иногда добавляет. Но здесь смысл в том, чтобы слизистая глотки, горла была постоянно орошаема вот этими средствами», — добавил эксперт. Также Васильев заметил, что для профилактики простудных заболеваний следует заниматься физкультурой, делая упор на тренажерной активности.