Перед важной покупкой лучше взять паузу на 24 часа. Это время позволит системе, отвечающей за рациональное мышление, вернуться в норму и осознанно оценить необходимость покупки. Таким мнением в беседе с RT поделилась финансовый консультант сервиса «Пакет» от Х5 Ольга Матвеева.

«Наверняка многие из нас сталкивались с ситуацией, когда планировали купить одно, а вышли совсем с другим. <...> Этот импульс неслучаен. Когда мы видим красивую рекламу и интересные предложения, в нашем мозге запускается цепная реакция, которая подталкивает сделать покупку. В таких случаях нужно остановиться и проанализировать, насколько вы действительно нуждаетесь в данной покупке в настоящее время», – советует эксперт.

Матвеева подчеркнула, что существует несколько принципов, которые помогают сделать свои покупки более рациональными. Например, взять паузу, чтобы осознанно оценить необходимость покупки, или сократить количество вариантов при принятии решений. Также важно осознавать наиболее уязвимые для импульсивных покупок периоды. «Например, в стресс, когда голодны или находитесь в апатии. В таких состояниях не стоит принимать важных финансовых решений», – заключила специалист.