Врач-иммунолог и телеведущий Андрей Продеус развенчал миф о вреде дневного сна для организма человека. Как оказалось, сон в дневное время полезен детям и взрослым. Об этом Продеус рассказал в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале, сообщает издание «Экономика сегодня».

По словам врача, если на протяжении рабочего дня человек будет иметь от 25 до 45 минут подобного отдыха, то организму станет легче. В идеале дневной сон должен длиться 26 минут. Перед тем, как уснуть днём, можно выпить чашку кофе, а затем накрыться тяжёлым одеялом. Спустя 26 минут кофеин вызовет мочегонный эффект, человек проснется и отправится по своим делам.

Ранее главный врач городской клинической больницы №13 им. Н.Ф. Филатова Валерий Вечорко рассказал о том, что инкубационный период коронавирусной инфекции стал меньше. У заболевания появились и новые симптомы. В частности, у пациентов отмечаются боли в мышцах и глазных яблоках.