Выбрать муниципалитет

Вт. 15 июня 00:50

Как прожить до 120 лет, при этом сохранив здоровье и красоту?

Одним из важнейших факторов молодости является жажда жизни
Фото: Сандурская Софья / Агентство «Москва»

Несколько лет назад мысли о вечной молодости были лишь мечтой, однако, на сегодняшний день, работая над исследованиями, с помощью которых людям продлевают жизнь, наука достигла важных результатов. Об этом сообщает издание «Nation News» со ссылкой на врача – диетолога Маргариту Королеву 

Специалист отметила, что сам процесс старения зависит от большого количества факторов, однако некоторые рекомендации экспертов в данной сфере помогут продлить жизнь до 120 лет. 

«Тестостерон у мужчин и эстроген у женщин поддерживают жизнеспособность всех систем организма, влияют на эффективную работу мозга и безупречность работы сердечно-сосудистой системы и репродуктивную функцию. Поэтому, гормональная перестройка организма, как мужчин, так и женщин, ускоряет процессы увядания и старения организма», — рассказала Королева. 

Одним из главных факторов молодости является желание жизни. Следует встречать новых людей, путешествовать, уделять время хобби и общаться с людьми противоположного пола. 

«Как только угасает либидо и желание нравится противоположному полу, процессы старения начинают прогрессировать», — отметила специалист.

По мнению диетолога, на данный момент у специалистов антивозростной медицины существуют инструменты, благодаря которым есть возможность продлить жизнь не только мужчинам, но и женщинам, а именно это  коррекция гормонального фона и системный, индивидуальный комплексный подход, с учетом генетики и биохимических процессов человека. 

Кроме того, необходимо следить за образом жизни. Важно уделять внимание пищи, физическим нагрузкам и правильно выбирать витаминно-минеральный комплекс.

Добавьте «Вести Подмосковья» в предпочтительные источники в Яндекс Новостях, чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня
Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии