Как сделать кожу рук мягче?

Во время холодов кожа рук может обветриться, стать сухой и грубой, на ней могут появиться трещины. О том, как зимой и весной сохранить кожу рук здоровой «Народным Новостям» рассказала руководитель сети маникюрных салонов в Оренбурге Анна Новикова.

По словам Новиковой, одним из основных этапов ухода за кистями является очищение. Важно, чтобы мыло не сушило кожу рук, поэтому в его состав должна входить кремовая основа. После мытья не следует сильно тереть руки полотенцем, достаточно просто промокнуть, чтобы убрать излишки влаги. Если выйти на улицу с мокрыми руками, кожа будет обветриваться.

Еще одним важным этапом в уходе за кожей рук является увлажнение, подчеркнула Новикова. Обязательно нужно использовать лосьоны, крема. К тому же, отличным средством для людей с сухой кожей, подверженной трещинам, являются био-воски. По мнению Новиковой, подобную процедуру нужно проводить перед сном — за ночь воск создаст защитную оболочку на руках, напитает кожу влагой и микроэлементами.

Кроме того, эффективным средством, которое поможет спастись от трещин и сухости кожи весной, является оливковое масло. Маслом нужно натереть кожу, затем надеть резиновые печатки и опустить руки в горячую воду. Длительность процедуры составляет 15-20 минут. Остатки масла следует убрать сухой салфеткой, а наносить крем после этой процедуры не требуется.

Ранее диетолог развеяла миф о пользе упражнений на пресс в борьбе с жиром. Для избавления от лишних килограммов на животе врач-диетолог Елена Соломатина порекомендовала скорректировать питание и отдать предпочтение аэробным нагрузкам, к примеру, ходьбе или плаванию.