Top.Mail.Ru

Выбрать муниципалитет

Пт. 29 мар. 16:19

Какие главные факторы присутствуют при развитии сахарного диабета

На появление сахарного диабета также влияет сбитый режим сна

По словам врача и телеведущего Евгения Комарова, диабет не связан с употреблением сахара. Однако данное высказывание было опровергнуто врачом  — диетологом, кандидатом медицинских наук, а также членом Федерального медико-биологического агентства России Маргаритой Королевой. Об этом сообщает издание «Nation News»

Специалист рассказала, что диабет, а также проблемы с избыточным весом являются базой не только для, нарушений метаболических процессов, но для преждевременного старения. 

«В основном, сахарный диабет появляется из-за проблем углеводного обмена. Как следствие, человек страдает от избытка массы тела. Однако бывает и генетически унаследованный сахарный диабет, который связан с дефицитом инсулина в поджелудочной железе», — заявила диетолог. 

Также она рассказала, что следует делать для того, чтобы не получить сахарный диабет на фоне избытка массы тела. «Сахарному диабету второго типа сопутствует ряд иных проблем со здоровьем. Чтобы избежать заболевания, необходимо изменить свое питание, а также придерживаться физической активности. Отмечу, что активным потребителем глюкозы прежде всего являются мышцы. Поэтому их необходимо заряжать энергией», — разъяснила эксперт. 

По мнению эксперта, рекомендуется исключить углеводы из рациона. Следует насытить пищу натуральными и сезонными продуктами, благодаря которым наладится работа всего организма.  «Именно такие продукты позволяют человеку получать природный сахар, который не разрушают поджелудочную железу и не приводят к инсулиновой недостаточности. К сахарному диабету чаще всего приводит рафинированный сахар, от которого возникает зависимость», — уточнила Королева. Кроме того, необходимо поддерживать здоровый сон.

Надоело читать десятки Telegram-каналов? Мы собрали все самые важные и интересные новости Московского региона в новом Telegram-канале. Не пропусти, подписывайся! Telegram-канал издания "Вести Подмосковья".

Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии