Минздрав Подмосковья подготовил специальные рекомендации для беременных перед отпуском. Об этом изданию «Вести Подмосковья» рассказали в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области. Женщинам в положении нежелательно совершать поездки в первом триместре беременности в связи с высоким риском угрозой выкидыша и в третьем триместре, так как нельзя полностью исключить риск преждевременных родов. Также лучше остановить свой выбор на странах с умеренным климатом и хорошо знакомых местах, подчеркнула главный внештатный акушер-гинеколог министерства здравоохранения Московской области Ольга Серова. По ее словам, беременность не время для экспериментов и экзотической погоды. Лучше всего подойдут направления, куда можно долететь за 2-5 часов на самолете. 

«Отправляясь в длительное путешествие на автомобиле, учтите, что при беременности вредно долго находиться в одном положении и переутомляться. Каждые 200 километров нужно останавливаться и выходить из машины, 15-минутный перерыв поможет восстановить кровообращение. Важно всегда помнить о ремнях безопасности: не застегивайте их поперек живота, а пропустите под ним», — напомнила Ольга Серова.

С собой в отпуск Минздрав рекомендует беременным женщинам обязательно взять следующие документы: медицинский полис, помимо обычной страховки, которая зачастую не включает в себя случаи, связанные с беременностью и родами, обменную карту, обязательно наличие бланка с указанием группы крови.