Столичные врачи во время сильных холодов рекомендуют жителям Москвы согреваться какао и воздержаться от употребления алкоголя, сообщает АГН «Москва» со ссылкой на одного из представителей столичного департамента здравоохранения.

Для того, чтобы согреться, можно пить чай с травами, горячий шоколад или какао. Кофе не обладает согревающими свойствами, а алкоголь — тем более. Горячительные напитки лишь создают эффект тепла, но они на самом деле лишь расширяют периферические сосуды, а затем способствуют стремительному охлаждению организма. Можно на зимнюю прогулку брать теплые или даже горячие компоты.

Рекомендуется тепло одеваться, не стоять на ветру, не выходить из дома на голодный желудок и пользоваться специальной косметикой для лица и рук.