Для некоторых граждан новогодние праздники еще не закончились. Спустя две недели после празднования Нового года многие россияне вновь собираются за столом и отмечают Старый Новый год. Тем не менее, главный внештатный нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин призывает отказаться от употребления алкоголя в этот день, передает пресс-служба Минздрава региона.

Он напоминает, что безопасной дозы спиртного не существует — это уже давно доказали ученые. Также выпитый алкоголь может выбить из рабочего режима, а еще — вернуть старые привычки и зависимости. А это скажется не только на здоровье, но и на других сферах жизни.

Холдин советует отметить Старый Новый год в кругу близких и друзей. Можно приготовить легкие салаты и закуски, запечь мясо, а на десерт съесть фрукты или орехи. Такой здоровый ужин не навредит организму и оставит после себя положительные впечатления.