Названы лучшие места для крещенских купаний в Подмосковье
Приближается праздник Крещения Господня. В ночь на 19 января многие традиционно пойдут купаться в проруби и источники. Всего в Подмосковье организовано свыше двухсот площадок для купания. Об этом изданию «Вести Подмосковья» сообщили в пресс-службе Комитета по туризму Московской области.
Чтобы погружение в ледяную воду не нанесло вреда для здоровья, врачи рекомендуют за несколько дней начать подготовку к данному событию. Для начала нужно принять контрастный душ, а после обливания холодной водой. С собой необходимо взять нескользящую обувь для спуска в воду, полотенце, сухую одежду. После омовения можно выпить горячего чая, чтобы согреться. Не следует пить алкогольные напитки до и после купания.
Врачи советуют воздержаться от крещенских купаний пожилым, маленьким детям и людям, имеющим хронические болезни. Комитет по туризму Московской области подготовил карту Welcome.mosreg.ru, на которой отмечено десять лучших оборудованных мест для крещенских купаний.
Надоело читать десятки Telegram-каналов? Мы собрали все самые важные и интересные новости Московского региона в новом Telegram-канале. Не пропусти, подписывайся! Telegram-канал издания "Вести Подмосковья".