Top.Mail.Ru

Выбрать муниципалитет

Пт. 19 апр. 04:08

Подмосковный Минздрав дал советы по борьбе с хронической усталостью

Особое внимание необходимо уделить достаточной физической активности

Синдром хронической усталости  – заболевание, которое не проходит у больного даже после отдыха и возникает как итог несбалансированной эмоционально-интеллектуальной нагрузки в ущерб физической. В подобном случае пациенту нужно пройти медицинское обследование, после которого врач выберет подходящую схему лечения. Об этом изданию «Вести Подмосковья» сообщили в пресс-службе Минздрава Московской области.

Причины появления хронической усталости весьма разнообразны. В их числе недостаток питательных веществ в организме, повышенная нагрузка на иммунную систему, недосыпание, нарушения желудочной микрофлоры, небольшая физическая активность, а также гормональный дисбаланс в организме, вызванный неправильной работой щитовидной железы и надпочечников. Помимо прочего, больные могут страдать бессонницей, постоянными головными болями, раздражительностью и забывчивостью. 

Если работа не связана с физическими нагрузками, необходимо заниматься ходьбой в быстром темпе. Однако, если такие симптомы не являются постоянными, а появляются периодически, возможно это другое заболевание. При появлении таких симптомов необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза.

Надоело читать десятки Telegram-каналов? Мы собрали все самые важные и интересные новости Московского региона в новом Telegram-канале. Не пропусти, подписывайся! Telegram-канал издания "Вести Подмосковья".

Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии