Психиатр объяснил, как перфекционизм влияет на состояние человека

Как известно, перфекционизм – это стремление к совершенству. Откуда берется желание доводить до совершенства все вокруг и как этот феномен влияет на состояние человека? Об этом Федеральному агентству новостей рассказал психиатр Сергей Нурисламов.

«Как говорят французы, совершенство недостижимо. Поэтому если человек стремится к тому, что недостижимо и тратит на это свои силы, нервы, переживания, то он занимается «сизифовым трудом». То есть не может доставить тяжелый предмет на вершину и там его разместить», — сказал эксперт. Перфекционист получает наказание в жизни в виде сильных переживаний, поскольку тратит много сил на реализацию идеи. При этом зачастую результат его все равно не устраивает.

Есть несколько причин, из-за которых появляется стремление к перфекционизму. Первая — наследственный фактор. Во-вторых, это может быть параноидальность – идея, при которой человек обязан выделяться от окружающих безупречной работой. В-третьих, невротические причины: когда человек не может почувствовать центр результата действия. Это связано с нейронной системой, которая подсказывает, что действие выполнено. Но если нейронная система раздражена, то человек не способен поставить точку. Он считает, что надо продолжать добиваться идеального результата. Вероятно, стремление к безупречному результату формируется в детстве: от родителей, бабушек, дедушек или учителей.

«Предположим, мать требует от ребенка идеального выполнения домашнего задания. Она вырывает страницы, рвет тетради, желая, чтобы ребенок сделал все идеально. Из-за этого у ребенка будет сформирован невроз, который повлияет на формирование «совершенной задачи». И тут два варианта: либо эта задача будет в течение жизни формироваться и он будет стремиться к «идеальному», либо человек, наоборот, станет лодырем и лоботрясом, не будет выполнять задачи в отместку на тот невроз, который был сформирован в детстве», — заключил Нурисламов.