Сегодня, 22 ноября, в России впервые отмечается День психолога. В этот день можайский астропсихолог Валерия Струц рассказала, какие места в ее родном городе лучше всего посещать жителям для наведения порядка в свой психике. Ряд обозначенных локаций в разных округах Подмосковья имеют свои аналоги, поэтому советы будут полезны всем жителям области, считает издание «Можайск Медиа». 

«Важно правильно не только правильно работать и отдыхать. Прежде всего это прогулки на природе и дефицита с этим в Можайском городском округе нет. Например, у нас прекрасно развивается парк «Ривьера», где человек может наполниться энергией земли, воды и воздуха. Или же Можайское водохранилище, где человек может посидеть на берегу, побыть в одиночестве и посмотреть на воду, которая очень помогает «перезагрузиться», — отмечает Валерия Струц. 

Психолог считает, что каждый человек получает максимальную релаксацию в наиболее удобной для него среде. Это может быть отдых возле водоемов или прогулки по свежему воздуху в лесу. Кого-то это может ошибочно изначально не устраивать. Люди уверены, что им нужны заморские пляжи и никак иначе. А позволить они себе этого не могут. 

Валерия Струц советует таким согражданам прислушаться именно к себе и понять, чего они хотят. Полноценную замену для психологического отдыха можно найти в самом маленьком подмосковном городе. В том же Можайске. 

«Несколько лет на улице Стрелковой улице работает галерея, которую можно вообще бесплатно посетить. В деревне Пуршево проводятся уникальные мастер-классы по керамике. Там можно все это делать своими руками и отдыхать от всего, что происходит вокруг», — говорит психолог.

И, конечно, Валерия Струц не могла обойти такое священное для всех можайцев место, как Никольская гора. Не будет лишним здесь побывать и всем жителям Подмосковья. На месте бывшего Кремля можно посетить музей при Никольском соборе, совершить восхождение на колокольню храма и полной грудью вдохнуть воздух исторических окрестностей, обозревая при этом с высоты птичьего полета весь старинный русский город. 

«В неделю нужно уделять минимум три часа для того, чтобы куда-то сходить, что-то посетить и прикоснуться к прекрасному. Это могут быть природа или искусство в любом проявлении. Лично я так и поступаю. Собираю людей и вывожу и в прекрасное место. Это помогает стараться нам быть счастливыми, а в этом наша задача, как людей, и состоит», — подсказывает своим землякам Валерия Струц.