Россияне столкнулись с психологическими проблемами из-за участившихся случаев нападения медведей

В 2026 году в России участились случаи выхода медведей к населенным пунктам. Встречи с таким животным нередко заканчивались для россиян гибелью – это привело к введению режима повышенной готовности в регионах и рекомендации ограничить посещение лесов. Резонанс в СМИ и социальных сетях по указанной теме спровоцировал рост обращений к психологам на 20-30% — такие данные приводит руководитель центра практической психологии «Импульс» Юлия Петрова.

«Тревога распределяется неравномерно и сильнее всего затрагивает людей, чья повседневная жизнь или работа связаны с близостью к лесу. Основные группы обратившихся: семьи с детьми, особенно молодые матери, опасающиеся за безопасность детей по дороге в детский сад или на прогулках; жители частного сектора на окраинах городов и дачники; грибники и сотрудники турбаз», — рассказала Петрова в беседе с Pravda.Ru.

Основными жалобами россиян стали – нарушения сна, панические атаки, навязчивые мысли. Тревога также может перерастать в физические симптомы, среди которых скачки артериального давления и учащенное сердцебиение.

По словам специалиста, помощь психолога потребуется в ряде случаев: тревога не снижается спустя месяц после опасной ситуации; страх мешает работать, спать или выходить из дома; появляются мысли о потере рассудка.

Для стабилизации состояния Петрова посоветовала ограничить потребление информации. Например, лучше проверять новости только один раз в день в официальных источниках, избегая эмоционально окрашенных публикаций в сообществах.