Top.Mail.Ru

Выбрать муниципалитет

Пт. 29 мар. 04:33

Сегодня в Москве облачно с прояснениями

Местами ожидается небольшой снег
Фото: Екатерина Ошкина / Вести Подмосковья

Сегодня в Московском регионе облачно с прояснениями. Местами пройдёт небольшой снег. Максимальная температура воздуха в столице составит -1..+1 градус, по области -2..+3. Ветер северо-восточного направления 5-10 метров в секунду, об этом сообщается на сайте «Метеоновости».

Такая погода может отразиться на самочувствии метеозависимых людей. Могут пострадать люди с хроническими болезнями суставов, сердечно-сосудистой системы, сниженными функциональными резервами организма после перенесенных ОРВИ и простудных заболеваний, сниженным иммунитетом.

Метеопатические реакции выражаются в общей слабости, частых скачках артериального давления, суставных, головных болях, быстрой утомляемости.

Рекомендуется гулять на свежем воздухе, делать дыхательные упражнения, спать по 7-8 часов и снизить стресс. Также следует включить в рацион грецкие орехи, льняное масло, витамины В, С, Е, адаптогены.

Надоело читать десятки Telegram-каналов? Мы собрали все самые важные и интересные новости Московского региона в новом Telegram-канале. Не пропусти, подписывайся! Telegram-канал издания "Вести Подмосковья".

Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии