Терапевт рассказала об обострении весной хронических недугов

Весна не всем приносит тепло и хорошее настроение. В это время года обостряется не только аллергия, но и боль в суставах. О причинах недомогания заведующая поликлиникой № 2 «Военный городок» Красногорской клинической больницы Минздрава Подмосковья, врач-терапевт Елена Ревкова рассказала Общественной службе новостей.

«Когда атмосферное давление падает, объем воздуха в полостях суставов увеличивается, создавая дополнительное давление на хрящи и капсулы, что вызывает болевые ощущения. Изменения температуры и влажности также могут влиять на суставы: резкие перепады температуры и высокая влажность ухудшают кровообращение и делают суставы более чувствительными, усиливая болевой синдром», — отмечает врач. 

Прежде всего в группе риска оказываются люди старше 40 лет, а также страдающие остеоартритом, остеохондрозом, ревматоидным артритом и другими хроническими заболеваниями суставов. Дополнительно влиять на состояние может лишний вес. 

Боли, по словам Елены Ревковой, можно облегчить. Для этого можно использовать противовоспалительные препараты или записаться на прием к массажисту. Помогают небольшие нагрузки при плавании, йоге, ходьбе. Воспаления также снимают теплые компрессы и физиотерапия. В рацион питания следует добавить омега-3-жирные кислоты, кальций и витамин D.