Выбрать муниципалитет

Вт. 27 окт. 21:48

В Англии изучают вредные для здоровья позы сна

Почивание на животе усугубляет развитие болезни Альцгеймера
Фото: Pixabay.com

От положения тела во сне зависит не только комфорт и состояние с утра, но и здоровье человека. Неправильная поза может повлиять даже на развитие болезни Альцгеймера. Об этом пишет английский портал Express.

Отмечается, что сон на правом боку плохо влияет на желудок, так как желудочный сок при этом «перетекает в пищевод», а сам орган давит на поджелудочную железу, мешая ее работе. Чуть ли не самый ужасный недостаток был найден в лежании на животе. Это может привести к старческой деменции, то есть, болезни Альцгеймера.

Эксперт издания, специалист по осанке Стивен Вайнигер рассказал, что этот недуг зависит от наследственности, климата и диеты, но плохой сон может тоже повлиять. Сон на животе провоцирует риски развития поражения нервных волокон. В такой позе появляется препятствие для вывода токсинов и циркуляции лимфы. Кстати, такой же эффект, по наблюдению эксперта, вызывается и при сне в положении сидя.

Комментариев нет
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии