Специалисты ФНКЦ ФМБА в беседе с Национальным информационным агентством рассказали о том, почему нормальный уровень йода в щитовидной железе важен для организма человека. По данным медиков, практически вся эндокринная система зависит от этого химического элемента, которого в органах человека должно быть оптимальное количество.

Йод организм получает через воду и продукты, после чего превращается в йоцид и отвечает за развитие и рост тканей. Также вещество увеличивает скорость биохимических реакций, регулирует обмен энергии, белков, жиров и витаминов. Взрослому человеку в сутки необходимо 150 мкг йода.

При нехватке йода в организме не хватает тироксина и трийодтиронина, что приводит к увеличению щитовидной железы и развитию зоба – такое состояние может привести к хроническому гипотериозу.

«Йод не синтезируется в организме, поступает исключительно с пищей. Эффективной профилактической мерой его дефицита является замена поваренной соли на йодированную. Также полезно включать в рацион морскую рыбу, креветки, морскую капусту. При любых подозрениях на дефицит микроэлемента в организме необходимо обратиться к врачу. На основе осмотра и лабораторных исследований специалист назначит подходящую терапию для нормализации состояния», – отметил врач-эндокринный хирург-онколог ФНЦК ФМБА России Алексей Железный.