Столичный проект «Мама онлайн» подготовил для москвичек курс «Как справиться с собственными сомнениями и страхами, которые мешают нам быть успешными». Бесплатные занятия с предварительной регистрацией предназначены для женщин, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему. Об этом сообщает официальный сайт правительства Москвы.

Курс пройдет в павильоне «Арт. Техноград» на ВДНХ. Он включает в себя четыре вебинара и очное практическое занятие. Онлайн-занятия будут начинаться в полдень. 16 января слушательницам расскажут о разновидностях страха и об их особенностях. Лектор пояснит, как зарождаются и проявляются негативные эмоции, а также как они потом влияют на жизнь человека. 18 января женщинам расскажут о том, чего люди боятся чаще всего. Участницы курса смогут определить, какие виды страха могут быть у них самих. 

Третий вебинар 23 января будет посвящен разбору деструктивных эмоций, которые присущи начинающим предпринимателям. Женщины узнают, что способствует развитию страхов, мешающих начать свой бизнес. На занятии 25 января слушательницы научатся преодолевать свои страхи, а преподаватели подскажут, как это лучше сделать. 

Заключительное очное занятие состоится 26 января в 15 часов в павильоне «Арт. Техноград» на ВДНХ по адресу: проспект Мира, дом 119, строение 318. Это будет тренинг, посвященный преодолению страхов. Состоится игра, с помощью которой участницы выявят свои базовые и социальные страхи, а также научаться бороться с ними. Занятия будет проводить предприниматель Евгения Зябкина. Посетившим все четыре вебинара и практическое занятие выдадут электронный сертификат.