В Московской области в период Крещения 65 бригад скорой медицинской помощи будут курсировать по улицам в каждом городском округе возле центральных купелей. Также во всех специально отведенных местах для крещенских купаний во время мероприятия будут находиться специалисты неотложной медицинской помощи. Об этом изданию «Вести Подмосковья» сообщили в пресс-службе министерства здравоохранения Московской области.

Бригады готовы оказать экстренную медицинскую помощь, если она потребуется. Большинство из тех, кто заходит в купель на Крещение, делают это редко – один раз в год, а некоторые вообще впервые. Погружение в холодную воду без подготовки — стресс для организма. Самое главное правило – не употреблять алкоголь.

Подготовка для ныряния в холодную воду должна быть поэтапной – необходимо для начала снять верхнюю одежду, через пару минут обувь, а затем, перед самим погружением, раздеться по пояс. Так организм быстрее привыкнет к низкой температуре. Чтобы согреться, нужно растереться махровым полотенцем и выпить горячего чая.

Воздержаться от ныряния в проруби следует людям с хроническими заболеваниями, так как этот фактор может вызвать обострение недуга, а также с болезнями сердечно-сосудистой системы. Резкая смена температуры может вызвать спазм сосудов, что может привести к скачку давления.