Прием солнечных ванн в средней полосе России нежелателен для кожи с одиннадцати утра до пяти вечера. В этот промежуток времени повышен уровень солнечной активности и есть риск возникновения солнечных ожогов. Об этом рассказал врач-дерматолог Станислав Арканников в радиоэфире Sputnik. 

Специалист также отметил необходимость в питательных увлажняющих составах. Благодаря их применению «видимого шелушения кожи не будет, даже если она немного обгорит».  При нахождении на солнце в период повышенной солнечной активности  Арканников советует применять солнцезащитные кремы, так как воздействие солнечных лучей полезно для организма только в умеренных дозах. 

Ранее издание «Вести Подмосковья» рассказывало о местах для отпуска на Азовском море. Для отдыха стоит рассмотреть небольшие поселки на берегу Азовского моря в Туапсинском районе или азовское побережье Анапы.