Врач ФМБА рассказала, как вылечить насморк и не приобрести зависимость от капель

Сосудосуживающие капли — незаменимое средство, которое всегда есть в аптечке на случай ОРВИ. Однако такие препараты вовсе не безобидны, как кажется на первый взгляд. Бесконтрольное их использование может стать причиной медикаментозного ринита. О том, чем опасно такое состояние и как его избежать, изданию «Вести Подмосковья» рассказала врач-оториноларинголог ФНКЦ ФМБА России Алина Фокеева.

«Популярность препаратов против заложенности носа объясняется их быстрым действием. Уже через пару минут отек в носу уменьшается, а дыхание становится свободным. Однако через несколько часов действие капель заканчивается, и неприятные симптомы возвращаются с новой силой. Не желая их терпеть, человек использует их снова и снова. Постепенно рецепторы носовой слизистой перестают реагировать на активное вещество лекарства. Время его действия с каждым разом уменьшается, а заложенность носа становится хронической. Чтобы избежать этого, необходимо внимательно читать инструкцию к препарату. Как правило, курс лечения составляет не более 5-7 дней», — говорит врач.

Алина Фокеева отметила, что первым признаком зависимости от сосудосуживающих средств является невозможность дышать самостоятельно. После использования препарата заложенность вскоре возвращается. Чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо орошать полость носа все чаще, каждый раз увеличивая количество препарата. 

Одним из первых тревожных симптомов медикаментозного ринита является полная или частичная потеря обоняния. В носу постоянно ощущается дискомфорт, жжение, сухость и зуд. Из-за заложенности носа ухудшается качество сна, человек чувствует себя усталым и разбитым из-за постоянного недосыпа. При дальнейшем использовании сосудосуживающего средства нарастает тревожность и даже паника. Страх, что капель под рукой не окажется, когда в них возникнет потребность, может говорить об устойчивой зависимости.

«Чтобы предотвратить опасное привыкание, необходимо лечить насморк под наблюдением врача. Руководствуясь инструкцией по применению и соблюдая разрешенную дозировку, можно эффективно облегчить свое состояние и избежать негативных последствий», — рассказывает отоларинголог.

Врач советует создать в помещении оптимальную температуру и влажность. Для этого необходимо регулярно делать проветривание и проводить влажную уборку. Это снижает количество пыли в воздухе, которая является аллергеном и способна провоцировать отечность слизистой. В отопительный сезон влажность в помещении не должна быть ниже 40-50%. Добиться идеального микроклимата помогает использование увлажнителя, развешивание мокрых полотенец, размещение емкостей с водой в каждой комнате. 

Чтобы восстановить естественную работу слизистой носа, полезно промывать ее солевыми растворами. Они механически удаляют аллергены и вирусы, увлажняют и успокаивают внутреннюю поверхность носовой полости. Промывание следует проводить несколько раз в день, используя для этого раствор комнатной температуры. 

Если зависимость уже сформировалась, избавиться от нее без помощи специалиста не всегда возможно. Забыть о хронической заложенности поможет комплексное лечение, назначенное отоларингологом. Как правило, оно включает методы физиотерапии, промывание носа и прием медикаментов. В сложных случаях для восстановления слизистой носа может потребоваться хирургическое лечение.

«Чтобы избежать зависимости от сосудосуживающего средства и предотвратить развитие медикаментозного ринита, важно соблюдать рекомендации производителя препарата. Использование капель более недели, постепенное сокращение временных интервалов между орошениями носа неизменно вызывают привыкание. Если заметить тревожные симптомы вовремя, можно справиться с зависимостью своими силами. Когда психологическая привязанность к препарату становится настолько сильной, что человек не может себя контролировать, следует безотлагательно обратиться к специалисту», — заключила врач.