Многим такое развлечение, как курение кальяна, кажется безобидным и совершенно безопасным для здоровья — в отличие от курения табачных изделий, о вреде которых предупреждают производители. Но так ли это на самом деле? На вопрос, может ли курение кальяна вредить здоровью, отвечает отвечает врач-невролог, нейрореабилитолог, научный сотрудник института имени Сербского лаборатории нейрофизиологии Алиса Коротина.  

Многие полагают, что кальяны безобидны. Однако это совершенно не так.  Дело в том, что в состав смеси входит самый настоящий табак. 
Не все знают, что в некоторых пропорциях содержание табака в кальянной смеси может стать шоковым для организма. В кровь в огромном количестве поступает токсическое вещество — табак, которое моментально разносится по всем органам, в том числе и в головной мозг. Возникает ишемия — кислородный дефицит мозга. Человек сначала чувствует легкую эйфорию (а эйфория как раз следствие недостатка кислорода в организме), но с каждой последующей затяжкой могут возникать головокружения и даже тошнота. Это уже токсическое поражение организма, которое может закончиться острым отравлением табаком.

Люди, часто курящие кальян, получают большую нагрузку на легкие, сердце, головной мозг, а вред здоровью от одного кальяна сродни целой пачке обычных сигарет. 

Вейперы или парильщики, как они себя сами называют, так же подвергаются значительной токсической нагрузке. Ведь в курительных смесях для вейпов в большом количестве содержится глицерин. Он оседает в бронхах и альвеолах, нарушая их физиологические свойства. Так же в вейпы добавляют пропиленгликоль, действие которого в организме ещё не до конца изучено. 

Многие пытаются бросить курить и с помощью вейпов создать себе «безвредную» иллюзию процесса курения. Однако, во многих случаях переходят на более частые вдыхания пара и практически не выпускают вейп из рук. В 2008 году ВОЗ заявил, что нет никакой научной обоснованности в том, что курительные паровые смеси  являются замещающей терапии у курильщиков сигарет. Вейп содержит в своём составе никотин, который  относится к нейротоксинам и алкалоидам, они формируют стойкую физическую и психическую зависимость, а следовательно одно зло, просто сменяется другим, причём иногда и с большой токсической нагрузкой на организм.