Врач объяснил, почему газированные напитки вызывают проблемы со здоровьем

В составе газировки отсутствуют опасные для здоровья ингредиенты. Поэтому в проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть из-за газированных сладких напитков, виновато чрезмерное потребление. Об этом рассказал Pravda.Ru врач-эндокринолог Алексей Калинчев.

«Это продукты с высоким гликемическим, инсулиновым индексом, где много простых углеводов, много вредных жиров, мало белка, мало клетчатки. Вот эти продукты приводят к лишнему весу и ожирению», – сказал эксперт. Ожирение, в свою очередь, несет риск развития таких опасных заболеваний, как, например, диабет.

По словам врача, в проблемах со здоровьем виноваты сами любители фаст-фуда, в том числе и газировки. «Если спросить любого человека, например, с ожирением, кто виноват, он вам расскажет, будут виноваты все, кроме него самого. <...> Никто же тебя не заставляет пить газированные напитки. Любой врач скажет, что это вредно», – подытожил Калинчев.