Сухой воздух негативно влияет на иммунитет, поэтому его рекомендуется увлажнять. Такой совет дала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зумруд Омарова. Об этом сообщает издание «NEWS.ru».

«Самым простым решением стало бы приобретение увлажнителя воздуха. Есть и более простые способы – поочередно проветривать помещения. Также важно регулярно проводить влажную уборку. Самый же простой вариант, не считая мокрых полотенец на батареях, – емкости с широким горлом, которые наполняются водой с гидрогелевыми шариками и ставятся на подоконники», – рассказала врач.

По ее мнению, также хорошо увлажняет воздух большой открытый аквариум и комнатные растения. Однако следует внимательно отнестись к выбору последних, поскольку могут встретиться те, что забирают влагу из воздуха. Рекомендуется приобрести домашний папоротник, комнатную липу, фикус, драцену.