Лор-врач Владимир Зайцев рассказал о методиках, которые помогут быстро восстановить обоняние после COVID-19. Он напомнил, что, по данным мировой статистики, при заражении коронавирусной инфекции обоняние искажается в 47% случаев. Чтобы быстрее вернуть его в исходное состояние, стоит обратиться к ароматерапии и йоготерапевтической методике, говорит врач.

«По ароматерапии нет четкого рецепта с запахами: у нас разные пристрастия, кому-то нравятся одни запахи, кому-то другие. Нужно выбрать такие, которые будут комфортны», — объяснил он в беседе с «Народными новостями». Подойдут пихта, кедр, лимон, облепиха. Все необходимое можно приобрести в специальных магазинах при банях и саунах, а также магазинах аромамасел.

Он предупредил о недопустимости использования резких запахов (растворителей, бензина, уксуса), так как они могут навредить слизистой. Дело в том, что после перенесенного заболевания слизистая работает со сниженной функцией и не в состоянии адекватно реагировать на это.

Есть еще один способ — йоготерапевтические методики. В их основу обычно входят в том числе и многочисленные дыхательные гимнастики, которые помогут организму быстрее восстановиться. Зайцев посоветовал перенесшим коронавирус ознакомиться с тематическим докладом Сергея Агапкина.