Врач посоветовала принимать витамин D при лечении простуды и коронавируса

Людям, заболевшим коронавирусом или простудой, нужно в период лечения принимать витамин D. Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какую пользу это может принести. По словам специалиста, сейчас многие сталкиваются со новым штаммом коронавирусной инфекции «омикрон», но у большинства людей заболевание проходит в легкой форме. Даже несмотря на довольно легкое течение болезни необходимо оказать помощь организму, принимая витамин D. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей».

«Этот витамин влияет на обмен кальция, на состояние костей, оказывает противоопухолевую защиту. На фоне употребления витамина D снижается количество сердечно-сосудистых заболеваний», — рассказала Кореневич. Кстати, недостаток этого элемента может вызвать авитаминоз и ухудшение настроения. Из-за этого важно перейти на правильное питание, добавив в рацион овощи и зелень.

Ранее врач рассказал о нескольких способах улучшить внешность и состояние здоровья организма. По словам специалиста, особое внимание следует уделить здоровому сну, занятиям спортом и правильному питанию.